觸景生情、睹物思人都是我們的感覺記憶在起作用。當我們處在一個興奮或者焦慮的狀態時，各種感覺器官會將通道打開，替不平靜的我們接收信息。因此，當某一個令我們印象深刻的特定情境中的某一部分再次出現的時候，我們會自然地回憶起當時的整個情境。視覺和嗅覺如此，聽覺也不例外。

　　以前通訊設備不發達，兩個山頭上的年輕人對唱情歌，一來一往直唱到沒力氣了，這門親事也八九不離十了。歐洲的小姐公子們時興聽歌劇、音樂會，一來顯得自己高雅不俗，二來在音樂的氛圍下更容易尋覓到一份愛情。說到現在，流行歌曲的一大半都在講愛情，初戀、迷戀、熱戀、失戀…只要你想，總能找到適合你戀愛心情的那首歌。可你知道嗎，那首歌怎么就成了你感情的主題曲呢？

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　　研究音樂心理學的科學家們發現，當我們心情平靜或者感到愉悅時，聽節奏歡快、甜蜜的音樂會讓人更愉悅；而當我們心情低落時，那樣的音樂反而會使人心煩意亂，更加焦躁，這時候，一些悲傷的音樂反而能起到舒緩情緒的作用。

　　悲傷音樂通常節奏舒緩、音調低沉、歌者的嗓音如泣如訴，容易將聽者帶入歌曲所表達的情感當中，引起聽者的共情。心情低落的時候聽悲傷音樂，實際上是幫助聽者在一個表達清晰、語言優雅的環境中釋放自己的哀傷情緒，以此獲得救贖。

　　因此，當我們失意彷徨的時候，不妨由著性子去聽一些悲傷的音樂，讓感情充分釋放出來，這樣才能重新獲得一些力量去跟傷心和解。

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